Ароматерапия - это улучшение психического и физического здоровья с помощью натуральных эфирных масел, полученных из ароматических растений. Еще в древности люди замечали, что запахи различных растений по-разному действуют на тело и сознание человека: одни ароматы успокаивают душу, помогают снять напряжение, другие же наоборот - придают решимости, прибавляют жизненных сил. Ароматерапия является важной составляющей большинства религий, где определенному ритуалу соответствует определенный аромат. Так же ароматерапия используется в медицине, помогая человеку справиться со многими болезнями. Наиболее удобный способ применения аромамасел - аромалампы. Аромалампы подогревают ароматическое масло, поддерживая температуру, при которой оно начинает испаряться. При этом молекулы аромата попадают в воздух и насыщают его гораздо быстрее, чем без теплового воздействия.
Основные показания для применения эфирных масел
Правила индивидуального подбора ароматов
Ароматерапия в целебных целях
Правила ароматерапии
Методы внешнего применения эфирных масел
Внутреннее употребление эфирных масел
Противопоказания к применению эфирных масел
